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Habit

  • 2020年10月19日
  • 2020年10月19日

初対面から好印象を与える6つの方法

出来れば、人から感じ良く思われたいですよね。 職場でも、同僚や仕事仲間から良い印象を持ってもらえると良い関係を築くことができ、仕事もスムーズに進んだり昇進したりしやすいでしょう。 人に好かれるとか、感じがいいというのは、生まれつきのものだと誤解してい […]

  • 2020年4月25日
  • 2020年5月7日

実は不健康な7つの生活習慣

こんにちは、Koichiroです。 さて、この記事では実は不健康な7つの生活習慣についてご紹介します。あなたが普段何気なく行っている生活習慣が不健康なものかもしれません。。。 ぜひチェックしてみてくださいね。   不健康な生活習慣7選 フィ […]

  • 2020年3月29日
  • 2020年5月6日

SNS依存にならない為に取り入れたい習慣7選

こんにちは、Koichiroです。 さて今回は 最近SNSを使いすぎている気がするなぁ。。。 SNS依存になる前に何か対策方法はないかな? この悩みを解決します。SNS依存になると大変なのでそうなってしまう前に対策をしましょう。 SNS依存症にならな […]

  • 2020年1月23日
  • 2020年5月5日

損する人に共通している特徴とは?

「一生懸命にしているのに、報われない」「気付いたら雑用ばかりやらされている」あなたもこんな風に思うことはありませんか? 仕事をしていて、自分だけが損してるなーと感じることもあると思います。 そんな毎日が続いてしまうと仕事のやる気が出ないどころか、モチ […]

  • 2020年1月21日
  • 2020年5月5日

記憶力を高めたい方必見!記憶力を上げる習慣5選

こんにちは、Koichiroです。 「一生懸命勉強してるけど、覚えることができない」「やるべきことをすぐに忘れてしまう」そういった悩みを持った人はいると思います。 ただ、記憶力が悪いままだと、テストで良い点数が取れなかったり、仕事の効率が悪かったりと […]

  • 2020年1月18日
  • 2020年5月5日

脳の働きを悪くする習慣とは!?

こんにちは、Koichiroです。 あなたは普段、自分の日々の生活習慣について「脳に良い習慣をしている」という自信がありますか?脳が健康かつ活発に機能するように、気を配って生活できているでしょうか。実は、少しでも気を抜くと、脳が老化・退化したり、機能 […]

  • 2020年1月4日
  • 2020年5月5日

【質の良い睡眠】を取る為に取り入れたい習慣6選

こんにちは、Koichiroです。 良い睡眠を取りたいと思っている方も多いと思いますが、それはそれほど難しいことではありません。 ですから、今回は質の良い睡眠を取る為に取り入れたい習慣を6つご紹介します。最近なかなか寝付けない、質の良い睡眠が取りたい […]